更年期障害

会社のパートさんで、ワタシと歳が10歳差の、お友達がいます♪ 明るい方で、いつもパワーをもらっています。 そんな彼女も、最近更年期に悩まされていて、ワタシに辛さを打ち明けてくれます。 ワタシも、あの頃は、ホントに辛かったです💧 不安を抱える彼女に… こ～だよ～あ～だよ～ あるある～❗️ ワタシも... 続きをみる

息子のお誕生日です♪

こんばんはー☺️ いやいや～今日も暑かったですね💦💦 東京は、明日から暑さも、落ち着き… 昼過ぎから、雨が降る予報です😅 まぁ、雨も、いいですわ😐 これだけ暑いとね…。 さて…今日は、我が一人息子の お誕生日です♪ 本人、不在のまま主人と、ふたりごはんでした(笑) 唐揚げ～♪ ピザとフラン... 続きをみる

痛いぃぃ…

おはよーございます❗️ 昨日、1回目のワクチン接種ましたが、朝起きたら、腕が痛くて上がらない💧 ワタシは、左利きなので、右腕にしてもらいましたが、ホントに痛いです💧 でも、今日はお仕事なので、頑張って行ってきます😔 今日のお弁当♪ おいなりさん ささみと大葉と梅とチーズの 春巻き←昨日の晩ご... 続きをみる

コレステロール大作戦①

フンパツしちゃいましたぁ♪ いやいや～ホントに何とかしたいんですよ…コレステロール値💧 スポーツクラブに入会も、考えましたが、このコロナ過のなか、ベストタイミングではないようで… 今は、TBSのレッツ美ボディーを録画して、夜な夜な、旦那さんと息子に失笑されながら、励んでいます😔 あと半月、頑張... 続きをみる

コロナワクチン1回目

こんばんはー❗️ 行ってきましたよー☺️ 待ちに待ったコロナワクチン接種へ。 とても親切な病院で、安心して受けました♪ 先生も、「大丈夫ですよ♪怖くないですよ…リラックスしてね」 あはは(笑)かなり、ワタシの顔がひきつっていたのかなぁ😅 今のところ、特に異変は、ありません。 明日、通常モードで、... 続きをみる

がっくり…

こんにちは。 毎日、ブログをアップできません(苦笑) だって…家と仕事の行き来で、毎日、淡々と過ごしていて… こんな感じで、日々過ぎていきます…(遠い目) 今日も朝から、暑かったですね… 今日明日と、2連休です♪ 今日は、歯医者さん。 昨年末から、上前歯で、長い期間、根っこ治療してきました。 5本... 続きをみる

カラダメンテナンス追記

血液検査の結果で毎回、ひっかかる項目があります( ´△｀) 総コレステロール：261 LDLコレステロール：160 これって… 甲状腺に関係するんですかね… クスリは、まだ飲んでいません。 どうしたものか…(´д｀|||)

カラダ メンテナンス

こんにちはー☺️ 無事に生還してきました❗ 今日は、胃の内視鏡検査でした。 昨日は、禁酒をして、夜食を19時に済ませ、やることもないので、早々に、布団でゴロゴロ…。 寝ていても、しばしば目が覚めて、寝不足ながら、５時に起床しました。 コップ一杯の水をちびちび飲んで、病院へ行きました。 9時からの検... 続きをみる

今日は、お休みです♪

こんにちは😊 ご無沙汰でした(笑) 今日明日と、お仕事がお休みで、今日は朝から歯医者さんでした…。 家を出る時は、日差しが出ていたのですが、自転車で、もうすぐ歯医者さんに到着って時に、ザーザーっと雨が… ビチョビチョだよぉ(´д｀|||) 気をとりなおして、診察へ。 診察が終わり、外を見たら、止... 続きをみる

おかえりなさーい

こんばんは❗ 今日は、高尾(八王子)まで、お墓参りに行ってきました。 朝から、小雨が降っていましたが、お墓に着く頃は、止んでくれました。 主人と、お墓掃除をして、また来月来るね～と…。 いつもは、高尾の美味しい、お蕎麦屋さんで、お昼を食べてきますが、今日は、寄らずに帰宅です。 帰り際に、先代のネコ... 続きをみる

汗だくだく～

今日から、2日間お仕事お休みです。 今日も、暑かったですね…😥 今日は、ワタシの父のお墓参りに、埼玉まで行って来ました。 車で片道、約2時間位かかります。 3月に行ったきりなので、草むしりから始めました💦💦 母が元気な頃は、母の陣頭指揮のもと(笑)バケツに水を汲みに行ったり、なかなかうまくお... 続きをみる

暑いぃぃぃ

こんにちは。 今日も、朝から暑いです…💦💦 😼も、こんなカンジ(笑) だるだる～……。 byコジくん 今日の、お弁当です♪ 中華丼♪ 暑くて、食欲ない…なんて ことは、ありません(笑) あれば、少しは痩せられるのにな。 3時のおやつは…コレ↓ ミレービスケット♪ 最近、ハマってしまい、色んな... 続きをみる

また明日から…

こんばんはー❗ 台風は、大丈夫でしたか？ 東京は、午前中振ったり止んだり…。 時折、強い風がふいたり…台風の影響ですね。 予定通り、お出かけしてきました。 1年半ぶりに、お友達と会いました♪ 元気で、よかったです。 安心しました…。 いつもだったら、早めに待ち合わせをして、ランチしながら、色んなお... 続きをみる

今日も頑張りました❗

こんばんはー❗️ 関東に台風が近づいていますね😣 今日は、お仕事だったんですが、もぅ朝から豪雨でした💧 でも、職場に着くと、晴れ間が(爆) なんじゃー😭 ビチョビチョなんですけど💧 朝から、タイミング悪しでした。 トホホ… さて、今日の、朝ごはんです♪ 玉子サンド。 お弁当です♪ 冷やし中... 続きをみる

忙しかった❗←けど、落ち着きました。

こんにちはー❗️ 2日ぶりの更新です♪ お仕事が月初ということもあって、ムチャクチャ忙しくて……。 やっと昨日落ち着きましたー←ふぅ😵 今日は、お休みで、恐怖の歯医者さんでした(笑) 歯医者さんは、昨年から通院していて、今の歯医者さんは、セカンドピリオンの歯医者さんです。 当初、通院していた歯医... 続きをみる

おはよーございます❗️

朝から、暑いですね…😅 昨日は、施設にいる母に会いに行って来ました。 昨年の12月以来です…。 ロビーに入ったら、正面から、車椅子に乗った母が迎えてくれました。 お母さん❗️って呼んだら、ニコッ😊って…ちょっと泣いちゃいました。 だいぶ痩せてしまい、ちっちゃくなっていました。 わずか20分間の... 続きをみる